Che ci crediate o meno, mettere le mani nella terra, togliere le erbacce dal proprio orto o giardino, fa bene alla propria anima. Oggi mentre camminavo per la strada di campagna a fianco a casa, ho incontrato una signora di una certa età, si è subito presentata come una contadina che ha lavorato per una vita intera nei fiori, raccogliendo garofani di ogni colore e varietà. Racconta che ancora oggi quando entra in serra per piantare qualche zucchina o pomodoro o si inginocchia per fare l’erba, è felice.
Sembra troppo semplice per essere così? Prova a passare anche solo una mezz’ora a “sporcarti le mani”. Non per forza hai bisogno di un vero e proprio spazio all’aperto per farlo. Acquista del terriccio e rinvasa alcune piante o semina qualcosa. I benefici sono immediati. La foto qui sopra è stata scattata sul terrazzo di Milano qualche anno fa. Abitavo in questa metropoli trafficata e grigia, il balcone dava proprio sulla strada quindi potete immaginare il rumore, tra macchine, motorini, furgoni e tram! Era uno di quei sabati in cui, a casa dal lavoro, mi prendeva un’inspiegabile agitazione e malessere. Sapevo di avere un’intera giornata per me e nonostante ciò non riuscivo a godermela.
La miglior azione che potessi fare è stata proprio questa. Comprare due piantine di primule, un vaso e del terriccio. Mi raggiunse poi un’amica e finimmo per sorseggiare del vino bianco e a chiacchierare del più e del meno con a fianco un sacco di terriccio e dei bellissimi fiori colorati. Quella mattina la ricordo ancora oggi come piacevole e spensierata.
Super Ale on the road 